Cuaderno de Salud

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E&S

E&S

Domingo, 15 Mayo 2016 16:33

Potassium 100mg

El potasio es un mineral esencial. Es también el más abundante electrolito intracelular encontrado principalmente en el fluido intracelular, con un pequeño porcentaje adherido dentro de la masa ósea. Constituye el cinco por ciento del total de los minerales contenidos en el cuerpo. Como un electrolito, el potasio trabaja con el sodio para regular el equilibrio del agua en el cuerpo (osmótico) ayudando a regular la distribución de los líquidos a ambos lados de las paredes de las celulares (el potasio trabaja dentro y el sodio fuera). Estos nutrientes juntos están involucrados en el mantenimiento del correcto equilibrio del ácido base y la transferencia de nutrientes tanto dentro como fuera de cada célula.

Domingo, 15 Mayo 2016 16:20

Omega 3 Gummies

Los ácidos grasos son los componentes básicos los cuales están compuestos por aceites y grasas. Algunos de los ácidos grasos están considerados “esenciales” por que no pueden ser producidos por el cuerpo y tienen que ser obtenidos de fuentes externas. Los Omega-3 son un tipo esencial de ácidos grasos (EFA), e incluyen los ácidos eicosapentaenoico (EPA), docosahexanoico (DHA), y alfa-linoleico (ALA). En el cuerpo, los ALA pueden ser metabolizados en dos productos de cadenas más largas, EPA y DHA, aunque esto no es un proceso eficiente. EPA y DHA son los únicos EFAs que se obtienen de forma natural del pescado azul de aguas frías, haciéndolos una excelente fuente de ácidos grasos omega-3.

Ya que los EFAs sólo pueden ser obtenidos a través de la dieta, Sanidad de Canadá recomienda comer dos porciones de pescado a la semana para obtener los nutrientes necesarios para una óptima salud. Sin embargo, muchos niños pueden no estar consumiendo cantidades adecuadas de pescado debido a los gustos personales o las preocupaciones de los padres acerca de mercurio y otros contaminantes. Esto es una preocupación particularmente por los niños pequeños que corren un mayor riesgo de exposición al mercurio. Complementándolo con una alta calidad, el suplemento purificado de omega-3 puede ayudar a proporcionar este esencial nutriente para niños sin el riesgo asociado a comer pescado.

Los ácidos grasos esenciales son componentes funcionales y estructurales de todas las membranas de las células. El ácido graso EPA del omega-3 se metaboliza para producir eicosanoidos, como agentes que se parecen a hormonas que regulan la división y crecimiento celular, la coagulación de la sangre, la actividad muscular, a la secreción de jugos digestivos y hormonas, y también afectan a comportamiento y al estados de ánimo. El otro ácido graso omega-3, DHA, se encuentra predominantemente en el sistema nervioso central y es un componente estructural importante en membranas de todas las células del cerebro y los nervios. Hay también una abundante cantidad de DHA en la retina del ojo. El DHA es esencial para el crecimiento y el desarrollo funcional de cerebro y ojos. Durante la infancia, el cerebro crece en un 15 por ciento y a los seis años el cerebro está completamente desarrollado. Recibir un aporte adecuado de los ácidos grasos omega-3, especialmente DHA, durante la infancia es esencial para el adecuado desarrollo.

Domingo, 15 Mayo 2016 16:14

Omega Complete Super Krill

Los ácidos grasos son los componentes básicos de los cuales se componen las grasas y aceites. Ciertos ácidos grasos son considerados “esenciales” porque no pueden ser producidos por el cuerpo y deben ser obtenidos de otras fuentes. Los Omega-3 son un tipo de ácidos grasos esenciales (EFA), e incluyen el ácido eicosapentaenoico (EPA), el docosahexaenoico (DHA) y el ácido alfa linolénico (ALA). En el cuerpo, los ALA pueden ser metabolizados en sus productos de cadena más larga, EPA y DHA, aunque esto no es un proceso eficiente. EPA y DHA son los únicos EFAs que se encuentran de forma natural en el aceite de los en pescados de agua fría, haciendo de ellos una excelente fuente de ácidos grasos omega-3.

Ya que los EFAs sólo pueden obtenidos a través de la dieta, Sanidad de Canadá recomienda tomar dos raciones de pescado a la semana para obtener los nutrientes necesarios para una salud óptima. Sin embargo, muchas personas puede que no estén consumiendo cantidades adecuadas de pescado debido a sus preferencias personales o preocupaciones acerca de mercurio y otros contaminantes. Suplementando con omega-3 purificado de alta calidad, puede ayudar a proporcionar este esencial nutriente sin el riesgo asociado al comer pescado.

Domingo, 15 Mayo 2016 16:09

Niacina + Inositol

NO PRODUCE ENROJECIMIENTO/NO-FLUSH

La niacina es un término genérico para el ácido nicotínico y nicotinamida (niacinamida). También conocida como vitamina B3, es un miembro de la familia del complejo B de vitaminas. Después de la ingestión y absorción, la niacina funciona como una enzima cofactor en muchas reacciones metabólicas redox (reducción-oxidación) en el cuerpo, tales como la mejora del metabolismo de la glucosa, lípidos y esteroles. También respalda la salud cardiovascular.

Además de sus funciones metabólicas conocidas, la niacina también ha demostrado ser eficaz en la forma nicotínica como un agente terapéutico para la reducción de colesterol (bajando el LDL, LMBD y triglicéridos, aumentando el HDL, el colesterol bueno). 

Domingo, 15 Mayo 2016 15:58

Lutein-Z

Lutein-ZTM de Jamieson contiene un complejo concentrado de luteína y zeaxantina derivado de la caléndula para apoyar las salud ocular. Esta nueva formula una al día aporta 10mg de luteína por cápsula, y esta elaborada con ingredientes vegetarianos. Lutein-ZTM de Jamieson también contiene una mezcla de antioxidantes que ayudan en el mantenimiento de una buena salud.

La luteína y su zeaxantina son dos carotenoides que juegan un importante papel en el mantenimiento de una normal función visual. Estos componentes son carotenoides predominantes en la mácula (centro de la retina del ojo), y es la mácula la responsable de una buena y detallada visión. Elevadas concentraciones de luteína y zeaxantina son los responsables del color amarillento de la mácula, también son los carotenoides predominantes en el cristalino del ojo. La luteína y zeaxantina imparten color amarillo-naranja a frutas y verduras tales como el pimiento rojo y calabaza. También se encuentran en los vegetales verdes oscuros, aunque el pigmento verde y la clorofila, enmascara sus colores.

Domingo, 15 Mayo 2016 15:54

Ginkgo Biloba

El árbol del Ginkgo es natural de China y también es cultivado en Japón y en otras partes del mundo. El extracto de Ginkgo Biloba contiene sustancias bioflavonoides como los flavoglicosidos, que ayudan al riego cerebral y el flujo de oxígeno para ofrecer prevención en personas con problemas de rendimiento mental relacionados con la edad. Cómo antioxidante, el Ginkgo es usado para reducir y prevenir daños celulares debido al estrés oxidativo que puede resultar de la disminución de la función cerebral relacionada con la edad.
Los fitomarcadores activos del Ginkgo Biloba son los glicósidos flavonoides (flavoglicosidos) y lactonas de terpeno (ginkgolidos y bilobalidas) han sido clínicamente validados para incrementar en rendimiento de la memoria y la capacidad de aprendizaje, inactivar a los radicales tóxicos del oxígeno, y mejorar las deficiencias de la función neurotransmisora relacionadas con la edad. Estos pueden aumentar la eficacia por la cual la información es transmitida a nivel de la célula nerviosa, y con ello previene o reduce la severidad de los síntomas tales como senilidad, vértigo e insomnio.

Domingo, 15 Mayo 2016 15:48

Equinácea

La Equinácea Angustifolia es un flor silvestre natural de Norte América que es conocida por sus beneficios en la medicina tradicional. Tiene una larga historia como hierba usada para la salud en los Americanos Nativos. Las raíces de la angustifolia contienen cantidades significantes de glicósido equinacósido. El equinacósido tiene una leve actividad antibiótica. Otros componentes en la equinácea, tales como el polisacárido equinacina, tienen también una actividad antibiótica y antimicótica. Mientras los antibióticos matan la bacteria directamente, la equinácea trabaja estimulando diferentes tipos de células en el sistema inmunitario para capacitar al cuerpo a deshacerse de las bacterias y virus invasores.

Domingo, 15 Mayo 2016 15:38

Cardo Mariano

Las semillas de Milk Thistle (Cardo Mariano) contienen un bioflavonoide complejo conocido como silimarina, el cual es reconocido por ser un potente antioxidante. Es más potente que las vitaminas C y E, y ayuda a proteger las células del hígado frente a los dañinos radicales libres. La silimarina defiende a las células del hígado bloqueándolo y eliminándolo de toxinas dañinas, e induce a regenerar las células del hígado dañadas induciendo la síntesis de nuevo del ADN y ARN. Estudios han presentado que el Milk Thistle (Cardo Mariano) es un efectivo tratamiento para casi todas las dolencias hepáticas conocidas (incluyendo hepatitis y cirrosis) y el daño hepático debido a medicamentos y al abuso del alcohol. También ayuda a la piel en las condiciones comunes relacionadas con mala función hepática.

Domingo, 15 Mayo 2016 15:34

B Complex 75

La familia del complejo B consisten en ocho vitaminas del mismo grupo. Aunque cada una de estas vitaminas es diferente químicamente, están a menudo agrupadas bajo el término “complejo B” por que trabajan juntas para regular muchas funciones vitales en el cuerpo. Muchas de estas vitaminas B juegan un papel intermedio en la síntesis o la conversión de otras vitaminas B para garantizar la continuación de los procesos metabólicos en el cuerpo.

Como complejo, las vitaminas B ayudan a mantener una buena salud en general aportando nutrientes que ayudan en el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas y proteínas. También apoyan la buena función cerebral y transmisión nerviosa, facilitan la formación de glóbulos rojos, están involucradas en la síntesis del DNA y RNA, y ayudan en la salud cardiovascular reduciendo los altos niveles de homocisteína ( un subproducto de aminoácidos insalubres).

Domingo, 15 Mayo 2016 15:26

Ácido Fólico 400mcg

El ácido fólico es un miembro de la familia del complejo B, se le conoce también como folato o folacina. El ácido fólico actúa como una coenzima para la síntesis normal del ADN, funciona como parte de una coenzima de aminoácidos y síntesis nucleoprotéica y promueve la formación de eritrocitos normales.

El ácido fólico es una vitamina importante durante el embarazo. Estudios clínicos han demostrado que el ácido fólico ayuda en la regulación embrionaria y el desarrollo fetal, y puede ayudar a prevenir defectos de nacimiento en el tubo neural (tal como la espina bífida) tomándolo durante y antes del primer trimestre de embarazo.

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