Cuaderno de Salud

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E&S

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Miércoles, 31 Enero 2018 11:27

SabiDofilus, protegiendo la flora intestinal

Hemos oído hablar en muchas ocasiones de la flora intestinal, pero, ¿a que se refieren cuando la nombran?

Bueno, vamos por partes, la flora intestinal es un pequeño mundo lleno de habitantes, un ecosistema lleno de microbios que son beneficiosos para nuestra salud, es más, sin estos microbios tendríamos serios problemas para procesar los alimentos o simplemente no podríamos hacerlo.

No nacemos con estos microbios, se van creando a medida que nos alimentamos y crecemos y cuando estos microbios entran en contacto con la mucosa del intestino, las bacterias anidan y se multiplican completando su pequeño mundo de habitantes sobre los dos años de edad.

…, y es ahora cuando esta flora intestinal realiza perfectamente su función, que es la de fermentar los alimentos no digeribles, ayudan en la absorción de nutrientes, del calcio, hierro o magnesio a parte de algunas vitaminas como las del grupo B.

Tener una flora intestinal en buen estado aumenta la resistencia a las infecciones e impiden el crecimiento de las bacterias que causan trastornos en el tránsito intestinal, pero por el contrario el consumo de tabaco, alcohol, el estrés, el uso de antibióticos y otros factores hacen que nuestra flora intestinal se destruya y con ella dejemos a nuestro sistema inmunitario en pésimas condiciones.

Es entonces cuando entran en juego los famosos probióticos, otros microorganismos que acuden en ayuda para reparar los daños causados por lo que hemos mencionado anteriormente y que dañan nuestra flora intestinal.

Seguramente muchos de nosotros habremos escuchado el nombre Lactobacilus, L. Casei, Bifidus, entre otras…, pues estas son las bacterias buenas conocidas como probióticas.

SabiDofilus es un producto de E&S que ayuda precisamente a esto, a repoblar y mantener nuestra flora intestinal y sistema inmunitario en buen estado y a fortalecerlo cuando estamos tomando antibióticos por algún motivo o si tenemos tendencia a intestino irritable.

Las bacterias probióticas son muy beneficiosas para nuestra salud, no podemos vivir sin ellas y ellas no pueden vivir sin nostros por lo que dependemos unos de otros.

Producto Relacionado: SabiDofilus

Jueves, 25 Enero 2018 11:24

"Siri, no quiero seguir viviendo"

Casi la totalidad de los sistemas móviles actuales disponen de asistentes virtuales, Siri, Cortana, Alexa, etc…, son esas voces que contestan cuando les hacemos preguntas o cuando les pedimos que marquen un número de teléfono por nosotros o envíen un mensaje de texto o nos busquen un restaurante por la zona en la que estamos.

El título del artículo puede parece exagerado, pero por increíble que parezca, ni es broma, ni sensacionalista ni algo a tomarse a la ligera, ya que sucede y más de lo que nos gustaría.

Pues si, resulta que grandes compañías como Apple o Google se han dado cuenta de que sus asistentes virtuales en muchísimas ocasiones intentan responder preguntas relacionadas con estados de ansiedad, estados de profunda soledad, dolor e incluso depresión y esto ha dado como resultado que se contraten psicólogos para que trabajen desde dentro indicando, enseñando, adiestrando a estos asistentes a dar respuestas reales a problemas reales.

Por extraño que parezca hay personas tan angustiadas, tan solas, que su única vía de comunicación y esperanza es hablar con su teléfono, con su asistente virtual.

Estamos en la era de los PsicoloBots o psicólogos virtuales cuyos algoritmos pueden salvar vidas en un momento concreto ya que se están preparando muy seriamente para poder tener conversaciones seria y reales con esas personas que sufren de una profunda soledad o estados depresivos.

Las grandes compañías que hemos mencionado anteriormente se han dado cuenta de que esta es una necesidad y que estaban muy lejos de poder ofrecer una ayuda seria y real a estas personas, de ahí que se estén realizando grandes esfuerzos en esta sentido que esperemos sean de ayuda en el momento en el que se consultan.

… aunque el que escribe sigue pensando que no hay nada mejor que compartir con profesionales de carne y hueso aquellas cosas que nos impiden seguir adelante como seres humanos inmersos en los procesos angustiosos a los que la vida nos arrastra en muchas ocasiones, no descarta que en momentos de profunda soledad tu ayuda más inmediata pueda llegar a ser tu asistente virtual.

Martes, 23 Enero 2018 10:30

Selenium+ACE, protege nuestras células

Los procesos normales del organismo producen radicales libres como en el metabolismo de los alimentos, la respiración y el ejercicio.

Estar expuestos a los elementos que nos rodean en el medio ambiente también crean radicales libres en nuestro organismo y la polución industrial, radiación, medicamentos, aditivos químicos en los alimentos procesados pueden ser los más comunes.

Estos radicales libres atacan a nuestro material genético, es decir, actúan de manera directa en nuestro ADN y contribuyen directamente al proceso de envejecimiento.

Selenium+Ace actúa de manera directa como un potente antioxidante que protege nuestras células, nuestro organismo de estos procesos indicados por los radicales libres.

Compuesto por Selenio, un nutriente indispensable que forma parte de nuestras defensas y fortalece nuestro sistema inmunitario ya que debido a sus propiedades antioxidantes es un suplemento mineral ideal que ayuda a que tengamos una mejor salud cardiovascular destruyendo las células generadas por los radicales libres.

Además de estas ventajas y propiedades, Selenium+ACE aporta a nuestro organismo vitaminas A, C, E.

Sin lugar a dudas Selenium+ACE es un producto natural que ayuda a mantener en buen estado nuestras arterias, venas y corazón, el funcionamiento de la glándula tiroidea y la acumulación de colesterol y la particularidad como un producto antioxidante y que aumenta la calidad de nuestro sistema inmunitario.

Producto Relacionado: Selenium+ACE

Jueves, 14 Diciembre 2017 18:45

Proteína Paleo Doble Espresso

¿Qué es la dieta paleo?
Es una manera de alimentarse comiendo:
Verdura, fruta, carne, pescado, huevos, frutos secos, semillas, aceites, especias y hierbas. También en menor cantidad tubérculos y otras raíces. Se ha de suprimir de la dieta:
Azúcar, granos procesados (harina, trigo, maíz, cereales, pan y pasta), refrescos, lácteos, cereales, almidones y alcohol.

El porque de la dieta paleo
La dieta en la actualidad es muy alta en carbohidratos. El cuerpo humano tiene dos sistemas para la obtención de energía:
- La primera y más rápida es el azúcar que se utiliza para esfuerzos fuertes y explosivos y de larga duración:
- El segundo y mucho más lento es la grasa que como fuente de energía se utiliza en actividades menos exigentes (caminar, trotar, etc.) El cuerpo solo puede almacenar una pequeña cantidad de carbohidratos para ser utilizados como emergía rápida.
Si por la mañana comes productos ricos en azúcares, llenas tus reservas de azúcar y el resto de los que consumes se convierten en grasa que es almacenada por el cuerpo para cuando la necesites. Resumiendo, al comer más carbohidratos, almacenamos más grasa.

Jueves, 22 Junio 2017 17:39

Proteína Paleo Cacao Brownie

¿Qué es la dieta paleo?
Es una manera de alimentarse comiendo:
Verdura, fruta, carne, pescado, huevos, frutos secos, semillas, aceites, especias y hierbas. También en menor cantidad tubérculos y otras raíces. Se ha de suprimir de la dieta:
Azúcar, granos procesados (harina, trigo, maíz, cereales, pan y pasta), refrescos, lácteos, cereales, almidones y alcohol.

El porque de la dieta paleo
La dieta en la actualidad es muy alta en carbohidratos. El cuerpo humano tiene dos sistemas para la obtención de energía:
- La primera y más rápida es el azúcar que se utiliza para esfuerzos fuertes y explosivos y de larga duración:
- El segundo y mucho más lento es la grasa que como fuente de energía se utiliza en actividades menos exigentes (caminar, trotar, etc.) El cuerpo solo puede almacenar una pequeña cantidad de carbohidratos para ser utilizados como emergía rápida.
Si por la mañana comes productos ricos en azúcares, llenas tus reservas de azúcar y el resto de los que consumes se convierten en grasa que es almacenada por el cuerpo para cuando la necesites. Resumiendo, al comer más carbohidratos, almacenamos más grasa.

Miércoles, 05 Abril 2017 08:42

Colnatur Sport Limon

El colágeno es la proteína que forma el armazón de los tejidos de las articulaciones, huesos y piel, así como del tejido conectivo que protege nuestros músculos y órganos vitales. Su especial composición lo hace único, por su elevado contenido en los aminoácidos glicina y prolina, y por contener las formas hidroxiladas de la prolina y la lisina, que no se encuentran en otras proteínas.

Está constituido por 3 cadenas de aminoácidos, enrolladas entre sí, que se enlazan por los extremos originando largas cadenas que se agrupan en paralelo para formar las microfibrillas. Éstas se enlazan a su vez formando fibrillas, las cuáles se agrupan originando las fibras de colágeno, que constituyen la red tridimensional que aporta estructura, resistencia y elasticidad a los tejidos.

Con el tiempo el colágeno se degrada y sus tejidos pierden espesor y consistencia, originando dolor articular, perdida de dendidad ósea y arrugas dérmicas.

Estos procesos de degradación asociados a la edad empiezan antes en la mujer, debido a la disminución de los niveles hormonales propios de la menopausia. El dolor articular se da también en jóvenes por desgaste mecánico excesivo del cartílago articular, ligamentos o tendones, originado por el deporte, sobrepeso, trabajos que exigen posturas forzadas o cargar pesos. Para frenar la degradación del colágeno, este nutriente debería formar parte de nuestra dieta habitual. Se ha demostrado científicamente que ingerir 10 g diarios de colágeno asimilable ayuda a nutrir los tejidos ricos en colágeno y ralentiza el proceso de envejecimiento del colágeno propio.

Colnatur ha sido obtenido mediante un innovador proceso natural aprobado por la Agencia Europea de la Seguridad Alimentaria (EFSA Q-2004-085).

Miércoles, 05 Abril 2017 08:42

Colnatur Sport Neutro

El colágeno es la proteína que forma el armazón de los tejidos de las articulaciones, huesos y piel, así como del tejido conectivo que protege nuestros músculos y órganos vitales. Su especial composición lo hace único, por su elevado contenido en los aminoácidos glicina y prolina, y por contener las formas hidroxiladas de la prolina y la lisina, que no se encuentran en otras proteínas.

Está constituido por 3 cadenas de aminoácidos, enrolladas entre sí, que se enlazan por los extremos originando largas cadenas que se agrupan en paralelo para formar las microfibrillas. Éstas se enlazan a su vez formando fibrillas, las cuáles se agrupan originando las fibras de colágeno, que constituyen la red tridimensional que aporta estructura, resistencia y elasticidad a los tejidos.

Con el tiempo el colágeno se degrada y sus tejidos pierden espesor y consistencia, originando dolor articular, perdida de dendidad ósea y arrugas dérmicas.

Estos procesos de degradación asociados a la edad empiezan antes en la mujer, debido a la disminución de los niveles hormonales propios de la menopausia. El dolor articular se da también en jóvenes por desgaste mecánico excesivo del cartílago articular, ligamentos o tendones, originado por el deporte, sobrepeso, trabajos que exigen posturas forzadas o cargar pesos. Para frenar la degradación del colágeno, este nutriente debería formar parte de nuestra dieta habitual. Se ha demostrado científicamente que ingerir 10 g diarios de colágeno asimilable ayuda a nutrir los tejidos ricos en colágeno y ralentiza el proceso de envejecimiento del colágeno propio.

Colnatur ha sido obtenido mediante un innovador proceso natural aprobado por la Agencia Europea de la Seguridad Alimentaria (EFSA Q-2004-085).

Viernes, 27 Enero 2017 15:37

Clorofilina 100 mg

La clorofila es el pigmento que da a las plantas y las algas su color verde. Las plantas usan clorofila para atrapar la luz necesaria para la fotosíntesis. La estructura básica de la clorofila es un anillo de porfirina similar a la del hemo de la hemoglobina, aunque el átomo central de clorofila es magnesio en lugar de hierro, y esta diferencia hace que la clorofila tenga una estructura casi idéntica a la de la sangre.

¿Por qué clorofilina?

La clorofilina es una mezcla de sodio sales de cobre derivados de clorofila. Durante la síntesis de clorofilina, el átomo de magnesio en el centro del anillo se sustituye con el cobre y la cola de fitol es perdida. A diferencia de la clorofila natural, la clorofilina es soluble en agua. Trabajos recientes han demostrado que la clorofilina es absorbida más fácilmente por el cuerpo que la clorofila, tienendo las mismas propiedades la misma.

Lunes, 30 Enero 2017 12:34

Multi Complete Men + 50

Las vitaminas y minerales son micronutrientes esenciales que permiten llevar una vida sana, vital y activa. Estos nutrientes tienen que ser obtenidos a través de la dieta ya que o no sintetizan en nuestro cuerpo o son sintetizados con niveles inadecuados. Y además muchas personas reciben cantidades poco óptimas de nutrientes por diversas razones. Un suplemento diario de un multivitamínico-mineral puede suplir la perdida de nutrientes en la dieta y también a ayudar a reducir el riesgo de desarrollar ciertas carencias de salud. De hecho, en el año 2002, el Journal of the American Medical Association recomendó que todos los adultos tomaran diariamente un multivitamínico además de tener una dieta saludable.

Hay un número de factores que tienen influencia en el estado nutricional de las personas, por el cual tomar un multivitamínico para mantenimiento de una buena salud general es una sabia decisión. Tales factores incluyen un desequilibrio en la dieta por insuficiencia de fruta fresca, verduras y cereales integrales; un excesivo consumo de alimentos procesados o refinados (pobres en nutrientes), que están fácilmente disponibles para el consumo; un sistema digestivo vulnerable; una ingestión excesiva de sal, azúcar, cafeína, o alcohol; el uso de medicamentos que alteran la absorción y la eficacia de los nutrientes; y a la exposición a factores ambientales cómo la contaminación. Además las personas que se saltan comidas, comen deprisa, están bajo estrés o que siguen dietas restrictivas pueden tener falta de nutrientes importantes.

Los consumidores son cada vez más conscientes y receptivos en la suplementación nutricional y en un esfuerzo para mantenerse más jóvenes, saludables, vibrantes, inteligentes, fuertes y activos. Multi Complete 100% Men + 50de Jamieson es un avanzado complejo específico y concentrado de nutrientes activos. Esta específicamente bioformulado para hombres, e incluyendo cada vitamina y mineral esencial como el complejo vitamínico B, vitaminas A y C, Calcio, Magnesio y Zinc.

Lunes, 30 Enero 2017 12:15

Multi Complete Women +50

Las vitaminas y minerales son micronutrientes esenciales que permiten llevar una vida sana, vital y activa. Estos nutrientes tienen que ser obtenidos a través de la dieta ya que o no sintetizan en nuestro cuerpo o son sintetizados con niveles inadecuados. Y además muchas personas reciben cantidades poco óptimas de nutrientes por diversas razones. Un suplemento diario de un multivitamínico-mineral puede suplir la perdida de nutrientes en la dieta y también a ayudar a reducir el riesgo de desarrollar ciertas carencias de salud. De hecho, en el año 2002, el Journal of the American Medical Association recomendó que todos los adultos tomaran diariamente un multivitamínico además de tener una dieta saludable.

Hay un número de factores que tienen influencia en el estado nutricional de las personas, por el cual tomar un multivitamínico para mantenimiento de una buena salud general es una sabia decisión. Tales factores incluyen un desequilibrio en la dieta por insuficiencia de fruta fresca, verduras y cereales integrales; un excesivo consumo de alimentos procesados o refinados (pobres en nutrientes), que están fácilmente disponibles para el consumo; un sistema digestivo vulnerable; una ingestión excesiva de sal, azúcar, cafeína, o alcohol; el uso de medicamentos que alteran la absorción y la eficacia de los nutrientes; y a la exposición a factores ambientales cómo la contaminación. Además las personas que se saltan comidas, comen deprisa, están bajo estrés o que siguen dietas restrictivas pueden tener falta de nutrientes importantes.

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