Antes de empezar con este artículo os recordamos que la idea no es fomentar el consumo de bebidas alcohólicas, has de recordar que debes usar tu capacidad de utilizar el uso moderado de las mismas, por tu salud, tu seguridad y la de las demás personas.

Bueno, una vez aclarado este asunto podemos comentar que la cerveza es una de las bebidas que más se consumen en el mundo y es una de las bebidas mas antiguas de la humanidad y aunque no se conoce el origen exacto de la primera fermentación de un cereal con el objetivo de realizar una cerveza algunos “estudiosos” de la materia creen que pudiera originarse, probablemente, con el origen de la agricultura, hace unos añitos, sobre el periodo Neolítico.

Sumerios, Egipcios, Romanos, Vikingos eran civilizaciones, pueblos y culturas que consumían grandes cantidades de cerveza y a finales del siglo IXX y principios del XX se la consideraba una bebida social…, los alemanes tienen incluso la Oktoberfest un festival donde se ponen “finos” después de beber sin remordimientos esta preciada bebida.

En cualquier caso te damos a conocer 5 beneficios del consumo (moderado, recuerda) de cerveza, motivos saludables que te ayudan al consumir cerveza, sobretodo en verano.

Contenido de Agua. Compuesta por entre un 90 y un 95% de agua, dependiendo del tipo o clase de cerveza es una bebida ideal para mantener nuestro organismo hidratado.

Diurética. Si si, es beber cerveza y estar continuamente visitando el cuarto de baño, la razón, su alto contenido en potasio hace que sea diurética.

Colesterol. Parece que no tenga nada que ver la cerveza y el colesterol, pues si que lo tienen. El consumo de cerveza aumenta el nivel de lipoproteínas de alta densidad, traducido al “cristiano”, esas proteínas van retirando el colesterol malo de las arterias y se lo envían al hígado para que este lo elimine…, fuerte eh..??

Vitamina B. Pues si, aunque parezca extraño, la cerveza es rica en vitamina B, la cual entre otras cosas, fortalece nuestro sistema nervioso y regenera las células.

Rejuvenece. Bueno, tampoco vayas a pensar que si consumes litros y litros de cerveza cada día vas a volver a tu adolescencia, pero de lo que si se está seguro es de que la cerveza contiene antioxidantes naturales y esto lleva a reducir considerablemente el envejecimiento de la piel.

…, estos son 5 beneficios del consumo de cerveza, pero nos vemos obligados a recordarte que también hay efectos negativos, sobretodo si bebes cerveza como si no hubiera un mañana porque no deja de ser una bebida alcohólica, así que bebe con moderación por favor.