Sentir y pensar es el principio de tener una autoestima alta que nos de seguridad en aquello que hagamos.

No depende de posesiones materiales, ni de lo altos y guapos que seamos, ni de que el trabajo que desempeñemos esté bien visto o valorado por la sociedad en la que vivimos.

Se trata de algo más profundo, como hemos comentado al principio, se trata de saber lo que pensamos y sentimos interiormente y ser conscientes de ello.

Tener confianza en uno mismo nos va a ayudar a tomar decisiones, nos va a ayudar a aprender y seguir por la línea que nos hayamos marcado sin perder de vista nuestro “yo” interior.

Este “yo” interior tiene un principio básico; respeto por uno mismo y ser conscientes de que tenemos todo el derecho del mundo a ser propietarios de nuestra vida, de nuestra felicidad, ser conscientes de nuestro entorno; amistades, familia, éxitos laborales o personales, el amor por los demás son los apropiados para nosotros.

En definitiva, nuestra autoestima nos tiene que llevar a vivir de forma consciente la realidad que nos rodea, sin negarla, aunque en momentos concretos de nuestra vida que esto sea complicado de entender o llevar a la práctica hay una cosa que si podemos hacer para conservar nuestra autoestima, ser conscientes de nosotros mismos.