En estas últimas décadas hemos visto como ciertas patologías se han ido asentando en nuestra sociedad, principalmente debido al sistema de vida occidental, acelerado, estresante y en muchas ocasiones absurdo pero en el que estamos totalmente inmersos.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que para el año 2020 la depresión, ansiedad y patologías similares serán la tercera causa de enfermedad en el planeta, junto con problemas de índole coronarios y siendo la principal causa de incapacidad en los países a los que llamamos desarrollados.

Ante este panorama, poco alentador, disponemos de algunas herramientas que nos ayudan a seguir adelante, herramientas naturales como el producto del que hablamos hoy.

El L-Triptófano+B6 se unen en una amistad que nos aporta grandes beneficios y nos ayudan  entre otras cosas a reducir el dolor como el de cabeza y dentales, a mantener una función neurológica normal y que se recomienda para combatir problemas de estados de ánimo, estrés, depresión, etc.

El triptófano es el precursor de la serotonina, un elemento esencial para que nuestro cerebro lleve a cabo sus funciones correctamente y poder estar, de esta manera, de un buen estado anímico durante el día y poder descansar con calidad por la noche.

Para poder utilizar correctamente el triptófano, para que sea lo más eficaz posible, es necesario que nuestro organismo disponga de la suficiente vitamina B6.

La vitamina B6 interviene directamente en la elaboración de neurotransmisores y otras sustancias esenciales para el sistema nervioso y que se encargan de regular los estados de ánimo.

El triptófano es un aminoácido esencial, es decir, que se debe consumir a través de los alimentos ya que el organismo no lo fabrica o bien por complementos o suplementos alimenticios que aportaran las dosis diarias recomendadas.

También podemos añadir a esta “fórmula” un poco de sentido común entre esas “formulas” podemos no tomarnos las críticas como ofensas personales, tener un grupo de amigos con los que nos podamos relacionar naturalmente, realizar actividades al aire libre o simplemente realizar actividades que nos apetezcan, viendo siempre siempre el lado positivo de las cosas.

Producto Realcionado: L-Triptofano + B6