5 Beneficios de consumir Aloe Vera
Hoy tenemos entre manos una de las plantas más versátiles y útiles que nos ha proporcionado la naturaleza.
Se tiene constancia de que a humanidad ha utilizado esta planta desde hace mas de 4000 años por sus virtudes terapéuticas.
Actualmente hay toda una industria alrededor de esta planta ya que se utiliza en suplementos dietéticos, cremas cosméticas o productos farmacéuticos de diversas índoles aunque la historia no acaba aquí ya que aún existen equipos científicos investigando posibles nuevas aplicaciones.
Hoy os anotamos 5 beneficios de usar o consumir aloe vera.
Aporte de vitaminas.
Es una de las pocas especies vegetales que al consumirla aporta a nuestro organismo la vitamina B12, además de vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6 y vitamina C.
Planta depuradora.
Al contener grandes cantidades de germanio, actúa cómo filtro depurador del organismo, eliminando los venenos y desechos de las células.
Inmuniza nuestro sistema.
Reestructura y revitaliza la médula ósea, reactivando el sistema inmunológico, estimula la producción de endorfinas que se encargan de calmar el dolor, por eso en muchas ocasiones se conoce el Aloe Vera como la planta milagrosa.
Es digestiva.
El Aloe Vera es ideal para ayudar a tu sistema digestivo, limpiándolo y ayudando a funcione correctamente ya que tiene un gran poder antiinflamatorio y analgésico, activa y fortifica las células epiteliales, lo que sirve de mucha ayuda para calmar las úlceras gástricas y estomacales.
Es tonificante.
Como hemos comentado al principio del artículo, el Aloe Vera es la estrella de la industria cosmética porque sus propiedades dan elasticidad a la piel y la tonifican, además, ayuda a aliviar los dolores y sensación de quemazón producida por abrasiones o quemaduras.
Cinco beneficios, pero el Aloe Vera no se queda ahí, aporta otras muchas sustancias que son de gran ayuda para nuestro organismo y nuestra salud, tanto interior como exterior.
