Cuaderno de Salud

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Coenzima Q10, reparando tejidos

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Hay infinidad de motivos por el que la coenzima Q10 se está volviendo tan popular en estos momentos, pero por no nombrarlos todos, algunos de ellos son porque aumentan nuestra vitalidad, nuestra energía y favorece los músculos del corazón.
 
Como ya sabemos la coenzima Q10 es un antioxidante que nos ayuda a protegernos contra el daño causado por los radicales libres, ayuda a reducir el estrés oxidativo del ejercicio o entrenamiento, además de desempeñar un papel importante en la producción de energía celular, por este motivo es un producto de consumo para deportistas.

La Coenzima Q10 (CoQ10) es una sustancia muy parecida a las vitaminas y está presente en la mayoría de la células eucariotas (organismos formados por células con núcleo verdadero) principalmente en la mitocondria (encargadas de suministrar energía necesaria para la actividad celular).

El 95% de la energía del cuerpo humano se genera de esta manera.

Los órganos que más energía consumen de nuestro organismo son el corazón, hígado y riñón y son los que tienen las concentraciones más altas de coenzima Q10.

Hay estudios realizados que indican que la Coenzima Q10 es un suplemento potencial en el tratamiento de enfermedades peridontales, distrofias músculares, transtornos neurovegetativos y enfermedades cardiovasculares.

Otra de las cualidades que podemos otorgarle es la función antioxidante, inhibe la peroxidación de lípidos y proteínas y elimina los radicales libres. La CoQ10 es el único antioxidante liposoluble natural conocido que se puede reconvertir en su forma activa en el organismo.

Recomendada para estimular el sistema inmunológico a capturar los radicales libres y reducirlos actuando como antioxidante y oxigenador celular.

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